Khi nuôi con bằng sữa công thức thì nhiều mẹ băn khoăn “bao lâu nên đổi sữa công thức cho bé” để đảm bảo con nhận được nguồn dinh dưỡng tối ưu. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi đổi sữa công thức cần căn cứ vào nhiều yếu tố như độ tuổi, nhu cầu của bé để đảm bảo con được tiếp nhận dưỡng chất tốt nhất. Vì vậy bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến các mẹ những thông tin hữu ích về thời gian lý tưởng để đổi sữa cho bé yêu.
I – Đổi sữa đột ngột cho bé có sao không?
Các dòng sữa công thức trên thị trường được sản xuất với công thức, hoạt chất chất nhau. Do đó khi đổi sang loại sữa mới cho bé sử dụng cần thời gian thích hợp để con dần quen với hương vị và các chất ở trong sữa.
Trường hợp mẹ đổi sữa công thức đột ngột cho bé dễ gây ra hiện tượng rối loạn tiêu hoá với các biểu hiện táo bón, tiêu chảy, nôn trớ nghiêm trọng. Ngoài ra, cơ thể bé khi đổi sữa bất ngờ dễ bị giảm khả năng hấp thu dưỡng chất khiến con chậm lớn, còi cọc.
Không ít dẫn chứng đã chứng minh, thay đổi sữa đột ngột gây tác động xấu đến tâm lý của trẻ. Lúc này bé cảm thấy lạ lẫm với hương vị mới gây ra chứng biếng ăn, chán ăn và quấy khóc làm ảnh hưởng đến thói quen ăn uống lâu dài.
Vì vậy, ba mẹ chỉ nên đổi sữa khi thực sự cần thiết, chẳng hạn khi bé có dấu hiệu không dung nạp sữa hiện tại hoặc cần thay đổi theo khuyến nghị của bác sĩ. Khi đổi sữa, nên thực hiện từ từ bằng phương pháp xen cữ trong khoảng 5 – 7 ngày để bé có thời gian thích nghi. Đồng thời, cần theo dõi phản ứng của bé để đảm bảo sữa mới phù hợp với hệ tiêu hóa của con.
Mẹ không nên đổi sữa đột ngột cho bé mà cần thay đổi từ từ
II – Bao lâu nên đổi sữa công thức cho bé?
Việc thay đổi sữa công thức cho bé ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của con. Vậy khi nào nên đổi sữa cho bé để đảm bảo bé hấp thu tốt nhất?
1. Trẻ bước vào giai đoạn phát triển mới
Ở mỗi giai đoạn trưởng thành của trẻ thì cơ thể bé cần được bổ sung các dưỡng chất thiết yếu để hỗ trợ sức khoẻ phát triển toàn diện. Do đó mẹ nên chú ý khi chọn sữa công thức cho bé ở từng thời điểm dưới đây:
- Từ 0 – 12 tháng tuổi mẹ nên ưu tiên sữa công thức dành riêng cho trẻ sơ sinh (như Kidsmix số 1) được thiết kế với tỷ lệ dưỡng chất tối ưu giúp bé hấp thu tốt và tăng cường miễn dịch.
- Từ 12 tháng tuổi trở lên, bé có thể chuyển sang sữa công thức số 2 (như Kidsmix số 2), bổ sung DHA, Choline giúp phát triển trí não và tăng cường tiêu hóa.
- Khi bé trên 24 tháng, sữa công thức số 3 (như Kidsmix số 3) là lựa chọn lý tưởng, hỗ trợ tăng trưởng toàn diện về chiều cao, cân nặng và trí tuệ.
2. Bé dị ứng, không hợp sữa hiện tại
Nếu bé gặp các vấn đề như táo bón kéo dài, tiêu hóa kém hoặc không tăng cân, mẹ nên kiểm tra lại loại sữa bé đang sử dụng. Trong trường hợp bé bị dị ứng với đạm sữa bò, mẹ cần ngừng ngay sản phẩm. Ngoài ra, mẹ nên cân nhắc chuyển sang sữa có nguồn đạm dễ tiêu hóa chẳng hạn như sữa dê chứa A2 – beta – casein để hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé hoạt động trơn tru.
3. Sữa công thức đang dùng không hợp vị của bé
Ngoài yếu tố dinh dưỡng, mẹ cũng cần lưu ý đến sở thích và khẩu vị của bé. Một số bé không hợp tác khi chuyển sang loại sữa mới do không thích mùi vị. Khi đó, thay vì lựa chọn sữa dựa trên giá cả hay công dụng, mẹ nên ưu tiên loại sữa có hương vị phù hợp với bé để con duy trì thói quen uống sữa mà không tác động xấu đến sức khỏe.
Bé không hợp sữa có khả năng quấy khóc, nôn trớ sau khi uống sữa
III – Những lưu ý khi đổi sữa cho bé
Ở từng thời điểm trẻ cần nguồn dưỡng chất khác nhau để phát triển toàn diện do đó sữa công thức sử dụng cho bé cần phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng. Trước khi đổi sữa, mẹ cần xem xét kỹ thành phần dưỡng chất để đảm bảo bé nhận đủ chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện.
Để bé có thời gian thích nghi với sữa mới, mẹ nên thực hiện quá trình đổi sữa theo từng bước sau:
- Bước 1: Mẹ cân phân bổ lượng sữa cho bé hợp lý theo công thức 1/3 sữa mới và 2/3 sữa mới dùng liên tục trong 2 – 3 ngày. Quan sát phản ứng của bé, nếu không có dấu hiệu bất thường thì tiếp tục tăng tỷ lệ sữa mới để bé kịp thời thích nghi.
- Bước 2: Tăng lên 1/2 tổng lượng sữa là sữa mới rồi duy trì trong 2 – 3 ngày sau đó theo dõi khả năng hấp thu của bé.
- Bước 3: Thời điểm này hãy năng lượng sữa bé sử dụng lên 2/3 trong tổng lượng sữa sau đó theo dõi thay đổi cơ thể bé trong 2 – 3 ngày.
- Bước 4: Khi bé đã thích nghi hoàn toàn, mẹ có thể pha toàn bộ lượng sữa bằng sữa mới.
Sau khi đổi sữa, mẹ cần quan sát kỹ hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể của bé. Nếu bé có dấu hiệu bất thường như tiêu chảy, táo bón, nôn trớ hoặc biếng bú, mẹ nên ngừng sử dụng sữa mới và tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm giải pháp phù hợp.
Việc quyết định “bao lâu nên đổi sữa công thức cho bé” cần dựa trên nhu cầu dinh dưỡng, độ tuổi và phản ứng của bé với loại sữa hiện tại. Mẹ không nên đổi sữa quá thường xuyên nếu không có lý do cần thiết đồng thời cần theo dõi sát sao để đảm bảo bé hấp thụ tốt và phát triển toàn diện.
