Ở tháng tuổi thứ 5, trẻ vẫn cần duy trì nguồn dinh dưỡng chính từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Do đó, việc xác định trẻ 5 tháng uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày là điều cần thiết để bé không bị thiếu hoặc thừa dinh dưỡng. Bài viết này sẽ giúp cha mẹ biết được lượng sữa cho trẻ 5 tháng tuổi để con no bụng và phát triển hơn mỗi ngày.
I – Trẻ 5 tháng ăn bao nhiêu ml 1 ngày
Sữa mẹ nguồn dưỡng chất quan trọng và cần thiết ở những năm tháng đầu đời của trẻ nhỏ. Nếu mẹ ít sữa hoặc không thể cung cấp sữa cho con thì cần tìm đến các loại sữa công thức có đủ các dưỡng chất để con phát triển tốt
Dù trẻ bú mẹ hay bú sữa công thức thì cần xác định đúng lượng sữa cần thiết theo từng độ tuổi để con có điều kiện phát triển tốt. Đối với trẻ 5 tháng tuổi, mẹ nên cho bé bú khoảng 90 – 120ml mỗi cữ và từ 5 – 6 cữ mỗi ngày. Mẹ cần đảm bảo mỗi cữ sữa mẹ nên cho bé sử dụng cách nhau khoảng 4 giờ để đảm bảo bé được cung cấp đủ dưỡng chất.
II – Cách nhận biết trẻ 5 tháng tuổi bú đủ sữa
Trên thực tế, việc trẻ 5 tháng uống bao nhiêu ml sữa còn phụ thuộc vào nhu cầu của từng bé. Thông thường bé sử dụng hoàn toàn sữa công thức hoặc bé uống sữa mẹ kết hợp sữa công thức thì lượng sữa cần thiết cho trẻ 5 tháng tuổi sẽ khác nhau.
Vì vậy để biết con đã đón nhận đủ sữa ở giai đoạn 5 tháng tuổi hay chưa thì mẹ nên quan sát những biểu hiện dưới đây:
- Sau khi bú, bé cảm thấy dễ chịu, thư giãn vui chơi mà không có hiện tượng quấy khóc.
- Bé có thể chơi đùa vui vẻ hoặc ngủ sâu, ngủ ngon ngay sau cữ bú.
- Thời gian bú mỗi lần thường kéo dài từ 20 đến 30 phút.
- Số lượng tã ướt thay mỗi ngày dao động từ 5 đến 6 chiếc nếu bé bú đủ.
- Chỉ số phát triển như cân nặng, chiều cao, vòng đầu tăng đều đặn theo biểu đồ tăng trưởng.
- Bầu ngực mẹ trở nên mềm hơn sau khi bé bú xong.
Ngược lại, khi bé 5 tháng chưa uống đủ sữa, bé sẽ có các phản ứng như: bú quá nhanh hoặc quá lâu, tăng cân chậm, sữa mẹ không tiết ra nhiều sau vài ngày sinh. Bé cũng có thể kéo áo, vùi đầu vào ngực hoặc tay chân khua khoắng để đòi bú thêm.
Trường hợp ngực mẹ bị mềm, xẹp xuống, không còn cảm giác “kim châm” khi bé bú hoặc đau bụng, đau đầu ti khi cho bú có thể mẹ đang ít sữa và bé chưa được bú đủ. Căn cứ vào những thay đổi từ cơ thể mẹ nên điều chỉnh hợp lý để con được đón nhận nguồn dinh dưỡng đầy đủ và chất lượng.
Lịch uống sữa cho bé 5 tháng cần được tuân thủ khoa học
III – Chú ý khi chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ 5 tháng tuổi
Ngoài việc xác định trẻ 5 tháng uống bao nhiêu ml sữa thì mẹ cần nắm được các bí quyết chăm sóc để bé phát triển mỗi ngày. Sữa mẹ và sữa công thức là nguồn cung cấp các dưỡng chất quan trọng cho bé nên cần duy trì các cữ bú cho con. Ngoài ra mẹ nên lưu ý các vấn đề dưới đây:
- Không nên vội vàng cho bé tập ăn dặm khi chưa đến thời điểm phù hợp để tránh bé bỏ bú hoặc khiến hệ tiêu hoá quá tải. Ở tháng thứ 5, hệ tiêu hóa của bé vẫn chưa phát triển đầy đủ để xử lý thức ăn ngoài sữa, vì vậy mẹ nên đợi đến khi bé đủ 6 tháng mới bắt đầu tập ăn.
- Cần theo sát cân nặng và biểu hiện của trẻ để điều chỉnh lượng sữa phù hợp với nhu cầu phát triển.
- Khi quan sát thấy bé đã bú đủ mẹ nên ngưng cữ bú cho con đúng lúc để tránh hiện tượng bé bú quá no gây trớ sữa, đầy bụng, khó tiêu.
- Bé cần được bổ sung thêm vitamin D trong dinh dưỡng hàng ngày để hệ xương, răng của con phát triển toàn diện ở giai đoạn vàng.
- Khi sử dụng sữa công thức, mẹ cần nên đảm bảo vấn đề vệ sinh trong việc pha sữa và bảo quản để an toàn cho hệ tiêu hoá của con.
- Theo dõi bé có các biểu hiện tăng cân chậm hoặc có bất thường về tăng trưởng mẹ cần trao đổi với bác sĩ để có phương án hỗ trợ phù hợp.
- Khi bé bú nên tạo không gian yên tĩnh, dễ chịu để kích thích cảm giác ăn ngon và hạn chế trẻ quấy khóc, lười ăn.
IV – Sữa Kidsmix – Loại sữa được cha mẹ tin tưởng lựa chọn
Sữa Kidsmix là dòng sữa nhập khẩu nguyên lon từ Pháp và sản xuất tại nhà máy Nutribio – đơn vị thuộc top 1 tại Pháp & top 5 nhà máy sản xuất sữa hàng đầu thế giới. Nhà máy có hơn 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dinh dưỡng nhi khoa, đảm bảo quy trình kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn châu Âu mang đến dòng sữa an toàn và giàu dinh dưỡng.
Đối với trẻ 5 tháng tuổi thì Kidsmix Advancaed số 1 cung cấp công thức tối ưu giúp trẻ phát triển toàn diện. Sản phẩm nổi bật với thành phần đạm Alpha-lactalbumin – loại đạm có cấu trúc gần giống với đạm trong sữa mẹ, dễ tiêu hóa và hỗ trợ hấp thu tốt.
Kidsmix số 1 có hàm lượng DHA và ARA đóng vai trò quan trọng trong phát triển não bộ và thị giác. Đặc biệt vitamin D3 giúp cơ thể hấp thu canxi hiệu quả, hỗ trợ bé phát triển chiều cao và hệ xương chắc khỏe. Đặc biệt, sự xuất hiện của HMO – dưỡng chất vàng trong sữa mẹ hỗ trợ bé cường miễn dịch, bảo vệ đường ruột non nớt trước các tác nhân gây bệnh.
Đối với bé 5 tháng tuổi, mẹ nên sử dụng sữa Kidsmix số 1 và cho bé uống theo khuyến nghị: 4 bữa mỗi ngày, mỗi lần pha 7 muỗng sữa gạt ngang với 210ml nước. Việc duy trì đúng lượng sữa giúp bé phát triển ổn định, tiêu hóa tốt và tăng cân đều đặn theo độ tuổi.
Kidsmix Advanced 1 mang đến nguồn dưỡng chất tốt cho bé
Bài viết đã giúp mọi người nắm được mốc chuẩn về trẻ 5 tháng uống bao nhiêu ml sữa để đồng hành cùng con trên chặng đường trưởng thành. Khi mẹ chọn sữa Kidsmix 1 cho bé 5 tháng tuổi cần tuân thủ khuyến nghị về cách dùng theo hương dẫn từ đơn vị sản xuất. Hy vọng bé sẽ đón nhận được nguồn dinh dưỡng chất lượng từ hành trình chăm sóc của mẹ để phát triển toàn diện.
